coacoa

如果本身牙齒有問題的
例如琺瑯質太薄等, 就真係唔可以食酸野

如果真係怕
可以係飲完之後刷牙

其實糖份 留係口腔一樣會由細菌變酸~~

寶貝

睇完個post我一路煮飯一路諗..
其實驚既話-,- 開稀做2杯水黎飲
點都吾會有事啦掛?
你平時食野都有酸性啦..
何況你溝到佢冇乜味.. d牙都吾會有影響啦

fianfumy

中間內容我沒有看到 , 但我肯定是醋有它的好處 , 但飲醋要注意個人年齡及個人身體情況 , 首先胃唔好唔飲得 , 此外醋是酸性 , 是會破壞我們身體的骨及牙齒的鈣質囉 , 所以30歲打後 , 特叮是生育過的女性唔建議囉 !

記得早幾年前讀營養 , 教授提及女性是30後的鈣質多數是流失 , 要增生就要靠補充品的 !

八王爺

大家跟進一下，邊個飲咗減到肥？

jellyfishy

係喎，呢度以前都有段故～
嘩～　我無睇過呢個帖添～　失職～

jellyfishy

係喎，呢度以前都有段故～
嘩～　我無睇過呢個帖添～　失職～

八王爺

都唔係嘅。
本來好好地的帖，係149# - 159# 有人吵架啫。
可以當睇唔到都得。

marcuslee

大家跟進一下，邊個飲咗減到肥？
八王爺 發表於 2010-2-4 12:57

• 有讀者問, 米醋蒜頭粒這個飲品可以減肥嗎? 告訴你, 這個飲品有利於健美減肥, 原因是醋中的氨基酸除了促進體內過多的脂肪轉化為體能消耗外, 還可令體內吸收的蛋白質, 糖等的代謝活動順利進行, 令體內多餘的脂肪消失， 這樣, 肥嘟嘟的你就變成苗條健康了。所以, 怎麼可以每日不呷兩茶匙米醋呢 !

王爺，

呢個帖完全不可信。

要減肥重要係要增加運動量：如果消牦大於吸收，人一定會瘦。但係大部份都巿人都係相反，吸收大於消牦。

如果個帖話飲左醋之後個人吸收差左，或者會冇胃口，令到人瘦，都可能適用於某些人身上。但係佢埋由唔係呢樣，佢話令人體脂肪轉化為體能消耗，咁就有問題：問題是 "脂肪所儲存的能量去了那裏？"。所謂消耗，一定要利用運動/活動方式提取 (不然就發燒，也可以消耗能量)，脂肪本身是不會排出體外的 (縱使有些藥物可以，個腎一定會有好重的負担)。如果一個人身體的運動量沒有增加，縱然消耗了積存的脂肪，但當日所食的食物也有能量(卡路里)，多餘的也要儲存。便好像銀行戶口，一邊提錢，一邊存錢，最後什麼分別也沒有。

另外，個帖話 "可以令體內吸收蛋白質, 糖" - 蛋白質和糖都係能量(卡路里)來源，吸收了只會更肥，哪會有減肥的道理？

減肥一向都是大生意，反映出好多人都希望 "不勞而瘦"。正因如此，減肥有關的資訊不理是對是錯，都會被人在網上大量流傳 。其實最安全有效的減肥方法是做運動和節制飲食雙管齊下，你有做醫護界的朋友可以問一問證實一下，不贅了。

sammy

１。任何酸性食物或酸性飲料都會損害牙齒，包括吃水果，飲汽水，飲醋。用飲管或潄口，減少和牙齒接觸的時間都是有效減低傷害的方法。
２。文章有提過要稀釋飲服：＂服用方法: 每一次一大茶匙, 倒入杯中, 用溫水或涼水稀釋飲服＂。當然，用飲管更安全。
３。教人飲完醋後用粗鹽刷牙是大錯特錯，事實上，進食酸性食物或飲用酸性飲料後即刻刷牙會刷走琺瑯質，更何況用粗鹽。
４。看看是誰賣廣告：http://www.linglee.com.hk/index.php?load=read&id=18　（Ling Lee Workshop發售）

sammy

有讀者問, 米醋蒜頭粒這個飲品可以減肥嗎? 告訴你, 這個飲品有利於健美減肥, 原因是醋中的氨基酸除了 ...
marcuslee 發表於 2010-2-4 15:50

平心而論，＂令‧體內吸收的蛋白質，糖等‧的代謝活動順利進行＂而唔係＂令體內吸收蛋白質，糖＂。新陳代謝會消耗能量，有些人新陳代謝率高，所以食極都唔肥。我只聽過專家說運動可以促進新陳代謝，單一食物還有待證實。再加上賣廣告，只能姑妄聽之。

八王爺

sammy 的分析真係有一套，很敬佩！

sammy

有時間又搵到Ｄ資料，大家可自行判斷，毋須人云亦云。

Journal of Agricultural and Food Chemistry　2009年07月8日
http://pubs.acs.org/stoken/press ... l/10.1021/jf900470c
大鋼：醋酸可透過改變基因的表現來遏抑脂肪的累積。

Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry　2007年5月7日
http://www.jstage.jst.go.jp/article/bbb/71/5/1236/_pdf
大鋼：醋酸鹽可減少生脂基因的形成，從而遏抑脂肪的累積。

European Journal of Clinical Nutrition 　2005年6月29日
http://www.nature.com/ejcn/journal/v59/n9/full/1602197a.html
大鋼：醋會增加飽足感，從而降低食慾。

留意李韡玲的文章發表於2006年。佢講的有效成份是氨基酸，而報告說的是醋酸鹽，即是人工合成的醋有用，唔一定要用發酵的醋；而且報告只係支持防止新脂肪的形成，唔係燃燒已有的脂肪。

所以結論可能係真，但佢唔似係有第一手資料的專家。

亞實

我整左, 但飲不倒(太大味)
請問有沒有人想要?
我用外國醋的

八王爺

我都整咗4公升，但飲咗2.5公升，仲有排飲。
你地有無覺得我瘦咗又靚咗 ....

見過我的人才能回答啊！

sammy

我都整咗4公升，但飲咗2.5公升，仲有排飲。
你地有無覺得我瘦咗又靚咗 ....

見過我的人才能回答啊！ ...
八王爺 發表於 2010-2-6 10:26

咁仲洗講，就嚟要搵你做代言人啦

suki1006

HIHI我想問點解我己浸左一個月零6日d蒜頭都係未變回原色ge?
我用左日本既米醋,d蒜頭去左皮先放落去,究竟邊到錯左呢...
幫下我,我好想飲..^^.